คน ๆ หนึ่งอุทิศเวลาประมาณหนึ่งในสามของชีวิตเพื่อการนอนหลับเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้เต็มที่ และความสบายและตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายในระหว่างการนอนหลับส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพของการพักผ่อนและสุขภาพ ที่นอนเป็นสิ่งสำคัญที่จำเป็นในการรักษาตำแหน่งของร่างกายที่ถูกต้อง
แต่จะเลือกอย่างไรและที่ไหน? ร้านค้าออนไลน์ "O, Mattress" มีผลิตภัณฑ์คุณภาพสำหรับนอนให้เลือกมากมายดังนั้นผู้ซื้อจึงต้องตัดสินใจเลือกขนาดและคำนึงถึงคำแนะนำทั่วไปของผู้เชี่ยวชาญ
5 เคล็ดลับทั่วไปในการเลือกที่นอน:
1. อายุของผู้ใช้ที่มีศักยภาพเป็นหนึ่งในเกณฑ์หลัก ยิ่งจำนวนปีน้อยรูปแบบก็ควรจะเข้มงวดมากขึ้น เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีจำเป็นต้องซื้อรุ่นที่ยากที่สุด (มักทำจากมะพร้าวมะพร้าว) เนื่องจากกระดูกของเด็กจะผิดรูปได้ง่าย และตั้งแต่ 3 ถึง 7 ขวบความแข็งมากเกินไปก็ไร้ประโยชน์เพราะเด็กอาจรู้สึกไม่สบายตัว - แข็งปานกลางหรือไม่มีสปริงจะเป็นตัวเลือกที่ดี
2. วัยรุ่นควรนอนบนผลิตภัณฑ์ที่มีความแข็งปานกลางในการผลิตซึ่งใช้เสาหินลาเท็กซ์
3. ผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปีสามารถให้ความสำคัญกับที่นอนนุ่ม ๆ ได้เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้นหลอดเลือดและข้อต่อจะไวต่อความเสียหายมากขึ้น
4. ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง (เช่น scoliosis) จำเป็นต้องมีมาตรการที่รุนแรง - การเพิ่มความแข็งแกร่งจะเป็นการป้องกันที่ดี
5. คุณต้องคำนึงถึงส่วนสูงและน้ำหนักของผู้ซื้อด้วย คนตัวบางต้องนอนบนที่นอนที่นุ่มไม่เช่นนั้นที่นอนจะไม่งอและทำให้กระดูกสันหลังโค้งงอ สำหรับคนเต็มในทางตรงกันข้ามผลิตภัณฑ์ที่อ่อนนุ่มจะงอตรงกลางและลดส่วนหลังส่วนล่างให้ต่ำกว่าระดับของร่างกายทั้งหมดดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ที่นอนที่แข็ง
คุณสมบัติหลักสามประการของที่นอน
หลายคนในเวลาที่ซื้อเริ่มต้นจากต้นทุนของที่นอน แต่นี่เป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ราคาถูกอาจเป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่และสุขภาพโดยทั่วไปเนื่องจากไม่ตรงตามลักษณะพื้นฐาน
ที่นอนต้องจัดกระดูก แต่ผลกระทบทางศัลยศาสตร์เต็มรูปแบบจะเกิดขึ้นได้เมื่อแบบจำลองนั้นตรงกับข้อมูลทางกายภาพของคุณ จากนั้นในระหว่างการนอนหลับการไหลเวียนโลหิตที่จำเป็นสภาพที่ผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและตำแหน่งที่ถูกต้องของกระดูกสันหลังจะได้รับการดูแล
คุณสมบัติการใช้งานของที่นอนและสภาพของกระดูกสันหลังของมนุษย์ได้รับผลกระทบจากความแข็งแกร่งซึ่งจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลโดยพิจารณาจากน้ำหนักและอายุของผู้ใช้ที่มีศักยภาพ
แต่อายุการใช้งานยังขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้เติมที่นอน สำหรับการผลิตแบบจำลองที่ดีจะใช้ฟิลเลอร์ธรรมชาติ - มีหน้าที่ในการรักษารูปร่างและความปลอดภัยต่อสุขภาพ แต่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีราคาแพงกว่า
ที่นอนคืออะไร: มีและไม่มีสปริง
สำหรับฐานของที่นอนจะใช้บล็อกดูดซับแรงกระแทกตรงกลางเสมอซึ่งภายในสามารถวางสปริงหรือวัสดุเสาหินได้
ในรุ่นสปริงความหนาแน่นของสปริงจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 100 ถึง 1,000 ต่อม. ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดมีสปริงมากถึง 2,000 สปริงต่อท่าเทียบเรือและสามารถใช้วัสดุที่แตกต่างกันสำหรับตัวกั้นระหว่างชั้น
ดังนั้นที่นอนสปริงจึงไม่มีสปริง เสาหินสามารถประกอบด้วยชั้นเดียวหรือรวมกันโดยรวมฟิลเลอร์ที่อ่อนและแข็งเข้าด้วยกัน น้ำยางธรรมชาติซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียใช้เป็นสารตัวเติมจากธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้มีความยืดหยุ่นและนอนหลับสบาย
การซื้อที่นอนเป็นการตัดสินใจอย่างมีความรับผิดชอบซึ่งการพักผ่อนและสุขภาพที่ดีนั้นขึ้นอยู่กับเมื่อเลือกคุณต้องคำนึงถึงพารามิเตอร์ทางกายภาพของแต่ละบุคคลเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลังและความเป็นอยู่ทั่วไป